Moi, Mes compétences, mes inspirations

A Propos de moi

Je suis avant tout quelqu'un d'enjoué, d'heureux et qui aime les gens. Je suis native de Dinan. J'ai quitté la région à l'âge de 18 ans pour des raisons professionnelles. J'y suis revenue quelques années après. Toujours au service de l'autre depuis ma plus tendre enfance, j'aime partager et aider.
Après avoir rencontré bien des embûches et des difficultés, je suis passée par plusieurs phases psychologiques m'amenant aujourd'hui à une vie parfaitement équilibrée et heureuse.

Femme avant tout et maman plus que tout de 4 enfants, je suis mariée depuis plus de 20 ans.

Toujours très attirée par les aspects psychologiques, souvent bien attristée par la détresse et le mal être des uns et des autres j'ai toujours pris en considération l'être humain.

Afin d'élever mes 4 enfants j'ai opté pour un travail administratif, moins proche de l'autre, mais plus facile à gérer.
C'est après un Burn-out que je me suis posée les bonnes questions. Le comportement de certaines personnes, ce que nous en faisons pour nous sentir aussi mal et la communication parfois mal comprise ou violente au sein de l'entreprise.

Je me suis reconstruite et j'ai beaucoup appris afin d'avancer. J'ai ensuite décidé de revenir vers mes premières amours : l'autre, l'écoute, l'aide, le partage et le mieux-être. J'ai donc repris mes études afin de pouvoir donner le meilleur de moi-même.

Aujourd'hui coach certifiée et diplômée de "l'institut Cassiopée", je suis à même de vous accompagner sur votre chemin de vie afin de mieux vous connaitre, vous comprendre, vous accepter.

Je suis à votre écoute, et ensemble, nous définirons vos besoins et vos attentes.

Mes valeurs : Empathie, Respect, Bienveillance, Ecoute, congruence, Joie de vivre.

Estelle

Mes formations en Psycho

• Diplôme Universitaire en Criminologie et Victimologie à l'université ICP de Paris

• 2024- 2025:Formation Mémoires cellulaires - Bioresonnances à l'Ecole de Myriam et Véronique BROUSSE

• 2023-2024: Traumatismes complexes Faire face à la complexité traumatique "Cercle de compétences" Hélène DELLUCI (4 Niveaux)

• 2024 Brainspotting Certification Belgique Brainspotting

• Janvier 2024: Traumatismes du lien d'attachement Faire face aux traumatismes complexes face au lien d'attachement

• Septembre 2022: Traumatismes et Somatic Experiencing « SE les bases introduction certifiante » par le psychiatre Michel SCHITTECATTE

• 2022: Traumatismes et Théorie Polyvagale Formation stephen PORGES .

• 2022 à 2023: Traumatismes - EMDR Certification EMDR - Protocole de Base et Protocoles spécifiques

• 2024: T.C.C Thérapie Comportementale et Cognitive

• Juillet 2022: Sophro analyse Pratique psychocorporelle associant le corps, le cœur et l’esprit. Institut CASSIOPEE

• Juin 2022: les clés du cerveau fonctionnement et émotions À l'ECAP de Nantes

• Mars 2022: Certification de Coaching Groupe Ethos Academy, Groupe Ethos Academy, Cesson Sevigné 35

• Aout 2021: Maitre praticien en relation d’aide Diplôme de maitre praticien en relation d’aide, Obtenue en à l’institut CASSIOPEE de PARIS CHATOU 78.

• Avril 2021: Accompagnement dans le deuil Formation de thérapie « Accompagnement dans le deuil » à l’institut CASSIOPEE Chatou 78.

• Juin 2021: Accompagnement thérapeutique du couple Formation en accompagnement thérapeutique du couple Camille ROCHET LE Chesnay 78.

• Janvier 2021: à Juin 2022 Consultante Réflexes Primitifs Formation et Certification de consultante Réflexes Primitifs RMTI France.

• Avril 2019: Morphopsychologie Formation de morphopsychologie à l’Institut CASSIOPEE Chatou 78

Ceux qui m'inspirent

Audrey Hepburn : Pour sa féminité sa grâce sa beauté, son courage et son humanité. Elle a toute sa vie eu un engagement humanitaire.

Yves DUTEUIL : Pour ses textes, sa voix, son charisme, ce qu’il représente, ce qu’il dégage et ce qu’il a vécu. Je n’ai jamais été aussi impressionné en rencontrant quelqu’un. J’aime particulièrement certaines de ses chansons pour les textes, la musique, la symphonie, etc. (« être et avoir », « Dreyfus », « La tibétaine » sont mes favorites…. Et d’autres)

Mylène FARMER: Depuis toujours, pour sa discrétion, son mystère, son show, ses chorégraphies, sa beauté, sa musique, sa voie, ses chansons, ses clips.. Bref je l'aime et je me sens assez proche d'elle.

Ce qui me représente

FASCINATION : L’éléphant : depuis mon plus jeune âge j’ai toujours été touché par cette force tranquille, cette vie de groupe, en communauté. Cet animal s’impose à moi depuis mon enfance ou j’avais débuté une collection d’éléphants et ou je ne comprenais pas la cruauté des hommes à piller les cimetières d’éléphants.

ACTION : La danse : Je danse depuis enfant. J’ai commencé à 5 ans par du classique puis du jazz, des claquettes, du rock. J’aimerai pratiquer la danse de salon… A voir

EVASION : La corse : Je ne saurai l’expliquer mais je m’y sens revivre. Je me sens chez moi. Cette nature, cette ambiance, ces odeurs, cette ambiance. J’aime tout et cela me rend heureuse de m’y projeter.

GOURMANDISE : Le chocolat : Noir de préférence mais c’est une vraie douceur, un vrai bonheur. J’ai aussi des pêchers mignons, les cornichons, le pain beurre et les chips au vinaigre

SERENITE : La nature : Pouvoir se ressourcer et s’apaiser prendre le temps avec le temps et dans la nature. S’enraciner et s’ancrer en conscience pour se sentir vivant.

Ce qui m'inspire

Un film : Je dirai Le cercle des poètes disparus. Vu et revu, pour ce qu’il représente et pour ce que l’on peut en tirer comme enseignement. Cependant, sur le point de vue perso j’ai un gros coup de cœur pour Titanic car c’est de très bons souvenirs.

Un livre : Je suis fan de Laurent GOUNELLE, alors tous ses livres. Je n’étais pas emballé pour lire « le philosophe qui n’était pas sage » et c’est en fin de compte mon préféré.

Une musique : « Over the Rainbow » par IZ. Cette musique me calme m’apaise et me donne le courage d’être.

Le Cheval : Depuis enfant j’aime les chevaux, cela m’apaise et même si je n’ai pas pratiqué comme je l’aurai souhaité cela reste dans mon cœur et dans mes envies. Cela me fait vibrer.

Le tibet : Pour sa souffrance et son attitude face à la dictature. Pour sa beauté, sa mentalité sa force invisible et bien plus encore.

Ce pays me touche me remplit m’attriste me donne la force la joie la tristesse, la peur, la colère et toutes les émotions qui donnent la vie.

Mes inspirations........................